Publication: Организация самостоятельных физкультурно-оздоровительных занятий "Программа 100 минут"
Loading...
Files
Date
Authors
Черниговская, С. А.
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Издательство НГУ
DOI
Abstract
Содержит знания об использовании различных средств рекреационной
физической культуры, самомассажа, а также психологических средств
восстановления и самоконтроля за своим функциональным состоянием. Усвоив
их, студенты могут под контролем преподавателя разрабатывать такие
оздоровительные программы занятий, которые будут учитывать исходное
состояние здоровья и способствовать достижению стойкой ремиссии в ходе
преодоления имеющихся заболеваний.
Description
Подготовлено в помощь студентам, осваивающим теоретический курс
дисциплины «Физическое воспитание», в том числе и студентам,
освобожденным от практических занятий по «Физическому воспитанию».
Назначение учебного пособия заключается в том, чтобы представить сведения,
необходимые для разработки студентами индивидуальных физкультурно-
оздоровительных программ.
Citation
Черниговская С. А. Организация самостоятельных физкультурно-оздоровительных занятий "Программа 100 минут": Учеб. пособие/ Государственное высшее учебное заведение "Национальный горный университет".- Днепропетровск: НГУ, 2011.- 62 с.- + CD