Основи здорового способу життя
Date Issued
2013
Author(s)
Шарапова, С. П.
Копач, О. І.
Добровольська, В. В.
Abstract
Сьогодні молодь веде малорухливий образ життя, особливо студенти, адже
вони проводять дуже багато часу в навчальних аудиторіях або за книгами та
комп’ютером. Такий одноманітний спосіб життя призводить до захворювань
опорно-рухового апарату, серцево-судинної та нервової систем. Оздоровча
фізична культура – найкращий спосіб запобігти багатьом захворюванням та
покращити вже існуючий стан здоров’я. Вона дозволяє не тільки підвищувати
загальну рухову активність, а й позитивно впливати на окремі системи органів.
Тому важливо на заняттях з фізичної культури у ВНЗ застосовувати методи і
спеціальні вправи оздоровчої фізичної культури.
вони проводять дуже багато часу в навчальних аудиторіях або за книгами та
комп’ютером. Такий одноманітний спосіб життя призводить до захворювань
опорно-рухового апарату, серцево-судинної та нервової систем. Оздоровча
фізична культура – найкращий спосіб запобігти багатьом захворюванням та
покращити вже існуючий стан здоров’я. Вона дозволяє не тільки підвищувати
загальну рухову активність, а й позитивно впливати на окремі системи органів.
Тому важливо на заняттях з фізичної культури у ВНЗ застосовувати методи і
спеціальні вправи оздоровчої фізичної культури.
File(s)![Thumbnail Image]()
Loading...
Name
64-66.pdf
Size
190.2 KB
Format
Adobe PDF
Checksum
(MD5):e3e4c6b6a67ca29422efabaf96739aa2